Gyda'i gilydd cymorth iechyd meddwl ar-lein

Gyda'i gilydd yn gwasanaeth iechyd meddwl ar-lein sydd wedi ennill gwobrau lle gallwch chi rannu profiadau yn ddienw a chael cefnogaeth gan gymuned ddiogel a chyfrinachol o bobl go iawn. Am ddim i'n haelodau DEBRA a'u teuluoedd.

Rydym wedi gwrando ar adborth gan ein haelodau sy’n dweud wrthym fod cael mynediad at les emosiynol a chymorth iechyd meddwl yn bwysig iawn ac wedi partneru gyda Togetherall i gynnig y gwasanaeth hwn i’n haelodau.

• Am ddim i'n haelodau DEBRA a'u teuluoedd.
• Ar gael 24/7 dydd neu nos.
• Rhannwch brofiadau a sut rydych chi'n teimlo, gwrandewch a chael eich clywed yn a gofod diogel, dienw.
• Ennill cefnogaeth gan a cymuned gyfrinachol o bobl go iawn.
• Gyda'r cyfle i gychwyn ac ymuno mewn edafedd a allai fod gysylltiedig â byw gydag EB (po fwyaf o aelodau sy'n ymuno, y mwyaf tebygol yw hyn).
• Budd o offer lles ymarferol ac adnoddau.
• Hawdd ei chyrchu, dim rhestr aros, dod o hyd i gefnogaeth mewn munudau.
• Cymedrolir bob amser gan ymarferwyr iechyd meddwl cofrestredig sy'n sicrhau bod unigolion yn cael eu cadw'n ddiogel ac yn teimlo eu bod yn cael eu cefnogi.

Sylwch: gall cynnwys gan ddefnyddwyr eraill gynnwys pobl yn rhannu sefyllfaoedd neu emosiynau a allai beri gofid i chi – bydd y cymedrolwyr yn ymateb os byddwch yn eu hysbysu am unrhyw bryderon.

Darganfod mwy

Gallwch ddarganfod mwy am Togetherall trwy wylio'r fideo isod.

Sut alla i ymuno?

Cysylltwch â ni ar 01344 771961 (opsiwn 1) neu drwy e-bost yn aelodaeth@debra.org.uk.

Mae ein tîm yma i'ch cefnogi

Peidiwch ag anghofio, ein profiadol EB Tîm Cymorth Cymunedol yma hefyd i ddarparu cymorth emosiynol ac ymarferol i aelodau a'u teuluoedd sy'n byw gyda phob math o EB ledled y DU. Gallant hefyd eich cyfeirio at gymorth seicolegol pellach ac, os oes angen cymorth arnoch ar frys, mae rhifau llinell gymorth ychwanegol ar ein gwefan.